Douceur Cerise : L’Art de la Beauté et de la Santé en Chartreuse

Rencontre de Brigitte, une passionnée de la nature qui vous propose une gamme de produits fabriqués au cœur du massif de la Chartreuse. La Chartreuse, située dans les Alpes françaises, est réputée pour ses paysages pittoresques, ses traditions monastiques et ses produits locaux de qualité. Parmi ces trésors, Brigitte à l’origine de Douceur Cerise occupe une place particulière à Sappey-en-Chartreuse. Une invitation à découvrir des produits cosmétiques, de phytothérapies et de gemmothérapies pour ses bienfaits sur la beauté et la santé.

Rencontre avec Brigitte à l’origine de Douceur Cerise

1. Phytothérapie : L’art de soigner avec les plantes

2. Gemmothérapie : La Puissance des Bourgeons

3. Infusions : savourer les plantes !

Rendez-vous nature à l’Espace Naturel Sensible du Marais des Sagnes

Rendez-vous bien-être incontournable en Chartreuse : Oréade Balnéo Restaurant

Rendez-vous saveurs made in Chartreuse : Liqueur de Chartreuse

J’peux pas j’ai rando en Chartreuse !

Rencontre avec Brigitte à l’origine de « Douceur Cerise »

Au pied de Chamechaude, dans la commune de Sappey-en-Chartreuse, ne manquez pas de rendre visite à Brigitte pour découvrir l’univers de « Douceur Cerise », des produits cosmétiques et compléments alimentaires bio à base de plantes médicinales cueillies, récoltés et fabriquée au cœur des Alpes, principalement en Chartreuse.

Sappey-en-Chartreuse ©lemondedesmirons

Cosmétique 100% naturel bio et Made in France : Douceur et Éclat

Douceur Cerise propose une gamme de cosmétique vegan bio 100% naturel pour femme et pour homme avec une traçabilité des matières premières, des ingrédients locaux et d’origine France.

Fabriqué avec une méthode basée sur une macération florale de plantes fraiches et sans huiles essentielles afin d’éviter tout problème de réaction allergique. Les végétaux sont d’origine naturels sans ajout de conservateurs grâce à l’utilisation de flacon Airless (recyclable). La marque possède un engagement slow qui se confirme par une liste d’ingrédients courts et une structure d’entreprise à taille humaine éco-engagé. Des produits que vous pouvez découvrir lors de notre rendez-vous bien être incontournable en Chartreuse ⬇ (à lire plus bas) !

Produits cosmétiques Douceur Cerise ©lemondedesmirons

C’est aussi une gamme innovante pour son concept In and Out, une association entre un complément alimentaire et une cosmétique. Parce que prend soin de nous à l’extérieur à fleur de peau c’est bien mais, par l’intérieur dans notre corps c’est encore mieux !

❤️ Mon gros coup de cœur de la gamme cosmétique : soin de jour à la Mélisse et huile de prune !

J’apprécie tout particulièrement la gamme de cette entreprise à taille humaine pour son authenticité et sa simplicité. Prendre soin de moi, c’est important et l’envie de me soigner au naturelle dès que possible c’est vitale ! J’utilise de nombreuses méthodes, aromathérapie (huiles essentielles), homéopathie, herboristerie, infusions, hydrolats, élixirs floraux, phytothérapie et gemmothérapie pour retrouver du bien-être.

Les produits Douceur Cerise fabriqués en Chartreuse sont le fruit d’un savoir-faire local exceptionnel et de l’amour de la nature. Leurs bienfaits pour la beauté et la santé sont incontestables, et la Chartreuse offre un environnement idéal pour transformer ce trésor naturel, que ce soit pour prendre soin de notre peau, renforcer notre santé ou simplement nous détendre. Alors, n’hésitez pas à découvrir cette jolie gamme de produits lors de votre prochaine visite dans cette belle région des Alpes françaises.

1. Phytothérapie : L’art de soigner avec les plantes

La phytothérapie est une forme de médecine traditionnelle qui consiste à utiliser des extraits de plantes, notamment des racines, des feuilles, des fleurs et des fruits, dans le but de prévenir, traiter ou soulager divers problèmes de santé. Elle est fondée sur l’idée que les plantes contiennent des composés actifs naturels qui ont des propriétés thérapeutiques bénéfiques pour le corps humain pouvant soulager la douleur, réduire l’inflammation, ou renforcer le système immunitaire.

La phytothérapie peut être utilisée pour traiter une large gamme de problèmes de santé, tels que les troubles digestifs, les troubles du sommeil, le stress, les affections cutanées, les infections, les problèmes cardiovasculaires et bien d’autres. Certaines plantes sont également utilisées pour soutenir le bien-être général et la prévention des maladies.

Phytothérapie (teintures) chez Douceur Cerise ©lemondedesmirons

Depuis des milliers d’années dans différentes cultures à travers le monde, les anciennes civilisations, telles que les Égyptiens, les Grecs, les Romains et les Chinois ont utilisé les plantes médicinales pour traiter et guérir diverses affections.

Fleur de Centaurée et fleurs de Millepertuis ©lemondedesmirons

🌱 Bardane – Arctium propriétés médicinales : purifiantes, diurétiques et séborégulatrice. Cette plante est à l’origine de l’invention du velcro : « Après une journée de chasse où il fut confronté à des chardons, l’ingénieur vaudois Georges de Mestral invente en 1951 la bande Velcro. » (vidéo sur l’histoire du Velcro)

🌸 Centaurée Jacée – Centaurea jacea propriétés médicinales : diurétique, anti-infectieuse, expectorante, stomachique, laxative, sédative, fortifiante, anti-rhumatismale, antioxydante.

🌼 Millepertuis – Hypericum perforatum propriétés médicinales : bienfaits pour la peau antibactérien, cicatrisant et apaisante, limite le stress et l’anxiété, améliore la qualité de sommeil. Cependant, elle est photosensibilisante, il est préférable lorsqu’on y a recours de ne pas s’exposer au soleil.

💚 Mon astuce à moi : Je l’utilise en massage sous-forme d’huile végétale (macérat) avec un ajout d’huile essentielle de gaulthérie car c’est un excellent anti-inflammatoires pour réduire les douleurs, j’alterne avec l’huile végétale d’arnica (antalgique).

Atelier phytothérapie après cueillette ©lemondedesmirons

Les plantes médicinales peuvent être utilisées sous différentes formes, notamment des infusions de plantes séchées, des teintures (extraits alcooliques de plantes), des macérats (huiles), des élixirs (fleurs de bach ou liqueur), des gélules, des comprimés, des pommades, des huiles essentielles, des eaux florales, des hydrolats…

Préparation pour macération ©lemondedesmirons

Bien que la phytothérapie soit considérée comme une médecine naturelle, il est essentiel de la pratiquer avec prudence. Certaines plantes peuvent avoir des effets secondaires, interagir avec des médicaments ou être inappropriées pour certaines conditions médicales. Il est donc recommandé de consulter un professionnel de la santé ou un herboriste qualifié avant de commencer un traitement à base de plantes.

Résultat après mélange Achillée Millefeuille, Millepertuis, Reine des Près, Plantain Lancéolé ©lemondedesmirons

De nombreuses études scientifiques ont été menées pour évaluer l’efficacité et la sécurité des plantes médicinales. Certaines plantes ont démontré des avantages significatifs dans le traitement de certaines affections, tandis que d’autres nécessitent davantage de recherche pour confirmer leurs effets.

La phytothérapie est de plus en plus populaire en complément des approches médicales conventionnelles, car elle offre une alternative naturelle pour promouvoir la santé et le bien-être.

2. Gemmothérapie : La Puissance des Bourgeons

La gemmothérapie est une forme de phytothérapie qui utilise les extraits de bourgeons de plantes pour leurs propriétés thérapeutiques. Les parties de la plante en croissance (bourgeons), sont riches en principes actifs, en énergie vitale et contiennent des substances bénéfiques pour la santé, pour traiter divers troubles et retrouver les bienfaits d’un bien-être général.

Les bourgeons ©sergeispas

La gemmothérapie a été développée en Europe, principalement en Belgique et en France, au début du 20e siècle par le médecin belge Pol Henry. En observant les tissus embryonnaires des plantes, tels que les bourgeons, les jeunes pousses et les radicelles, il en a conclut qu’elles contenaient des substances actives différentes de celles présentes dans les parties matures de la plante permettant le développement de cette méthode de soin alternative.

Ginkgo Biloba ©lemondedesmirons

🌳 Ginkgo Biloba – propriétés médicinales : antioxydant naturel, améliore la circulation sanguine, contribue à un bon équilibre nerveux et entretien les fonctions cognitives (mémoire et concentration).

Ce fossile vivant est la famille d’arbre la plus ancienne connue à ce jour plus remontant à plus de 300 millions d’années, avant l’apparition des dinosaures, résistant à toute forme de toxicité ou de radiation, il est le seul arbre survivant au bombardement de 1945 de la ville d’Hiroshima au Japon.

Les extraits de bourgeons de plantes, appelés macérats glycérinés, sont préparés en macérant les bourgeons frais dans un mélange d’eau, d’alcool et de glycérine. Cette préparation permet d’extraire les composés actifs des bourgeons et chaque type de bourgeon possède des propriétés spécifiques qui peuvent agir sur différents organes, systèmes (circulatoires, digestifs, hormonaux, immunitaires) et affections du corps.

Macérat gycérinés ©lemondedesmirons

Considérée comme une forme de médecine douce et naturelle, la gemmothérapie est souvent utilisée en complément des traitements médicaux conventionnels. Cependant, il est essentiel de consulter un professionnel de la santé avant de commencer un traitement, car certaines plantes peuvent avoir des contre-indications ou des interactions avec d’autres médicaments.

3. Infusions : savourer les plantes !

L’infusion permet d’extrait les principes actifs ou les arômes d’un végétal par dissolution dans un liquide chaud. Sur place, Brigitte vous propose également une gamme d’infusions faites avec le surplus des cueillettes qui n’ont pas été transformé en phytothérapie.

Infusion de Chartreuse Tisane d’hiver ©douceur cerise

Retrouvez tous les produits de la gamme sur le site internet de Douceur Cerise, dans les magasins bio distributeurs et sur place à la boutique à Sappey-en-Chartreuse !

Rendez-vous nature à l’Espace Naturel Sensible du Marais des Sagnes

Vous cherchez une idée de balade facile à faire à proximité ?

Rendez-vous au plus grand marais d’altitude du Parc de Chartreuse, le Marais des Sagnes !

A deux pas de la boutique Douceur Cerise, profitez de la découverte de 3 milieux naturels humides : prairies humides à orchidées, hautes herbes refuges roselières et boisements éparses de saules cendrés. Une balade agréable ponctuée par les panneaux pédagogique et son observatoire, cet espace est le refuge de nombreuses espèces de mammifères, d’amphibiens et d’oiseaux et de plantes protégées.

Les marais des Sagnes ©lemondedesmirons

Rendez-vous bien-être incontournable en Chartreuse : Oréade Balnéo Restaurant

Une adresse incontournable selon nous, une parenthèse bien-être avec une carte de soins réalisé en grand partie avec les produits locaux Douceur Cerise, des massages ou encore immergé dans un bain nordique en face des montagnes en plein hiver… Réservez ici !

Restaurant Oréade ©lemondedesmirons

Pour la petite histoire, je crois qu’ils se souviendrons longtemps de notre passage dans leur restaurant puisque j’ai fait un choc anaphylactique avec œdème de Quincke. Les falafels est moi c’est bel et bien terminé mais, j’ai tellement hâte de revenir tester courant l’hiver cette fois ci le bain nordique dont j’ai été privée.

Rendez-vous saveurs made in Chartreuse : Liqueur de Chartreuse

Incontournable de la région, vous ne pouvez pas repartir sans avoir goûter la liqueur de Chartreuse ou en avoir emporté une bouteille… ➡ Retrouvez l’article complet pour connaitre tous Les secrets de la Chartreuse : histoire, liqueur et paysage !

J’peux pas j’ai rando en Chartreuse !

La Chartreuse, située dans les Préalpes françaises, offre un cadre naturel exceptionnel propice à la randonnée. Voici quelques-unes des plus belles randonnées à explorer dans cette région montagneuse :

• Le Cirque de Saint-Même : Une randonnée incontournable qui mène à un impressionnant cirque rocheux. Le sentier offre des vues spectaculaires sur les falaises vertigineuses et les cascades environnantes. C’est une escapade parfaite pour les amateurs de paysages montagneux.

➡ Retrouvez l’article complet : Randonnée d’hiver au cirque de Saint-Même entre Isère et Savoie.

• La Dent de Crolles : Pour les randonneurs avides de panoramas époustouflants, l’ascension de la Dent de Crolles est un must. Au sommet, vous serez récompensé par une vue à 360 degrés sur les Alpes et la vallée environnante.

➡ Retrouvez l’article complet : Randonnée de la Dent de Crolles | Isère.

• Les Gorges du Guiers Mort : Une randonnée le long du Guiers Mort vous conduira à travers des gorges impressionnantes. Le chemin serpente entre les falaises abruptes et offre des vues saisissantes sur les formations rocheuses et les eaux tumultueuses.

➡ Retrouvez l’article complet : A venir !

• Le Charmant Som : Avec ses vastes prairies d’altitude, le Charmant Som est idéal pour ceux qui recherchent une randonnée accessible avec des vues panoramiques. C’est également un excellent endroit pour observer le coucher de soleil sur les montagnes environnantes.

➡ Retrouvez l’article complet : A venir !

Chacune de ces randonnées offre une expérience unique au cœur de la Chartreuse, mêlant des paysages variés, une flore exceptionnelle et une atmosphère paisible caractéristique de cette région préservée. Que vous soyez un randonneur chevronné ou simplement à la recherche d’une journée en pleine nature, la Chartreuse a quelque chose à offrir à tous les passionnés de plein air.

A bientôt pour de nouvelles visites, je ne sais pas vous mais, on a encore beaucoup à explorer par ici !